Blumenkohlsuppe (V+)
(40 Min., 4 Port., F: 8 g, K: 14 g, E: 7 g)
Zutaten
- 1 TL Olivenöl, 500 g Blumenkohl, 500 g Rosenkohl, 2 TL Olivenöl, 1 TL Butter, 60 g Frühlingszwiebeln, 800 ml Gemüsebrühe, Salz & Pfeffer
Zubereitung
- Ofen auf 200° vorheizen.
- Blumenkohl in kleine Röschen schneiden, Stamm auch verwerten. Rosenkohl halbieren. Frühlingszwiebeln fein hacken.
- Blumenkohl und Rosenkohl auf einem Backpapier auslegen, mit Öl beträufeln und ca. 20 Minuten im Ofen backen.
- Butter in einem Topf erhitzen und Frühlingszwiebeln anbraten. Salz und Gemüsebrühe dazugeben, ca. 5 Minuten köcheln lassen.
- Ofen abstellen und ca. 1 Tasse des gerösteten Gemüses auf dem Backblech liegen lassen. Den Rest in den Topf geben.
- Topfinhalt in einen Mixer geben oder mit einem Handmixer cremig rühren.
Servieren
- In Schüsseln servieren und mit Ofengemüse und frischem schwarzen Pfeffer garnieren.
Originalrezept unter: Skinnytaste.com